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Kata

Tensho. <Ver Vídeo>
Saiha. <Ver Vídeo>
Taikyoku-Sono-Ichi Ura. <Ver Vídeo>
Taikyoku-Sono-Ni Ura. <Ver Vídeo>
Taikyoku-Sono-Ni San Uran. <Ver Vídeo>
 
Ren Raku "Go-Geri"

Mawashi-Geri, Ushiro-Mawashi-Geri, Jodan-Mae-Geri, Mawashi-Geri, Ushiro-Mawashi-Geri.
(Todas las técnias se realizaran en Jodan).

 <Ver Vídeo>

 
Kumite
Jiyu Kumite (combate libre)
 
Ejercicios:
70 Flexiones sobre los nudillos.
20 Flexiones sobre 2 dedos.
150 Abdominales.
100 Flexiones de pierna.
 
Rompimientos (Tameshiwari)
Rompimiento de Seiken
Rompimiento libre
 
Nota:

Todos los aspirantes deberán encontrarse en buena condición física para realizar todas las técnicas.
Se requerirá de su habilidad para realizar enteramente todas las formas basicas.

Todas las técnicas podrán ser exigidas en Gyaku.
Demostrar la habilidad para enseñar técnicas básicas.

Cualquier problema físico permanente, tendrá que ser adjuntado con una carta del Doctor junto con la correspondiente explicación.

 

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